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Mochinhos da Sabedoria “Os Mochinhos a trabalhar as Emoções” 

Sábado, 29 de set, às 15h00 e às 16h00

Local: Tenda Ler e Conversar – Parque Aquilino Ribeiro

Público:  6 a 11 anos (pais + filhos)

Duração: 50’ aprox

Entrada: 3€ (par) Limite de participantes 8 crianças + pais

Sinopse: Com esta atividade pretende-se que sejam aplicadas estratégias de Regulação Emocional para crianças e adultos. O objetivo é identificar corretamente as expressões faciais marcadoras fundamentais das interações humanas. Em grupo (criança e pai/mãe), as crianças serão orientadas por estes últimos a identificar a emoção correspondente (entre 6 emoções básicas: alegria, medo, raiva, tristeza, aversão e surpresa). Na segunda parte da atividade os papéis invertem-se.

Orientação: Sandra Costa/Mochinhos da Sabedoria

Sandra Costa é Mestre em Psicologia Clínica pela UTAD e pós-graduada em Terapia Coginitiva Comportamental. Encontra-se a frequentar uma pós-graduação em Inteligência Emocional e Saúde Mental. Tem experiência em contexto escolar, formativo e clínico. Interessada em Educação Emocional, realizou um Coach Training e um Still Quiet Place Training (práticas de mindfulness para crianças e adolescentes). Atualmente representa o projecto e marca “Mochinhos da Sabedoria” com várias valências que englobam sessões regulares, workshops, formação, produtos e consultas de Psicologia Clínica.