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11.OUT.2015

 

Hora: 11h30

Local: Parque Aquilino Ribeiro

Duração: 40 min

Entrada: 2,5€ por pessoa

Inscrições no site | máximo 10 bebés (+1 acompanhante por cada)

[Classificação: Saúde e Bem Estar]

 

SINOPSE

O Yoga para bebé resulta da adaptação de posturas do yoga clássico aos bebés,  e da prática de movimentos desenvolvidos para estimular a integração sensorial do bebé. É uma prática conjunta entre pais e bebés. Esta oficina centra-se essencialmente no desenvolvimento psicomotor das crianças e no desenvolvimento de um vínculo afetivo profundo. Os pais descobrem novas formas de estimular o bebé física, mental e emocionalmente e contornar algumas das queixas dos bebés nesta fase.

 

Esta prática traz imensos benefícios tais como: sono de maior qualidade, dormem mais e melhor; melhora a digestão e alivia as dores das cólicas; reduz a inquietação/irritação; ajuda o desenvolvimento neuromuscular; aumenta a auto-confiança e auto-estima; fortalece o sistema imunitário e, por fim, aumenta a consciência corporal.

 

FICHA TÉCNICA

Orientação | Professora Andreia Lopes

Curso de Yoga para bébés pela Babyoga nível 1,2 e 3 (2007)

Rainbow Kids Yoga USA (2010)

Childplay Yoga e Sunshine Yoga Kids (2014)

Meditação para crianças Zuddhakids

Taças tibetanas para crianças

Método Silva de controlo mental

Curso intensivo de Inteligência Emocional na criança e jovem

 

Os bebés deverão vir acompanhados por um adulto,  roupa confortável para ambos, meias e uma manta, cobertor ou fralda de pano.